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蜂蜜绿茶真的可以减肥吗?

时间:2020-03-23 10:47来源: 未知

  蜂蜜作为一种营养价值极高的保健品,深受消费者的喜爱,而且它还可以和不同食物搭配饮用,有着很不错的养生效果,可以说是大自然给人类的馈赠,那么,蜂蜜水怎么喝更健康呢?今天我们就来说说几种蜂蜜水的正确喝法,快来看看吧!
蜂蜜绿茶真的可以减肥吗?

  蜂蜜芹菜汁:新鲜芹菜适量,洗净榨汁,添加适量蜂蜜,每天饮服2~3次,每次一汤匙,饭前饮服,对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。

  蜂蜜番茄汁:番茄适量,洗净榨汁,一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀,每天饮服2~3次,能增强食欲,加快消化过程,预防动脉粥样硬化,增强造血功能,并可保持人体内酸碱平衡。

  蜂蜜马铃薯汁:取马铃薯适量,洗净榨汁,一杯汁液加入蜂蜜一汤匙调匀。每天2~3次,晚上空腹饮用。对维护正常人体代谢和心脏功能正常有很好的帮助。同时对胃酸过多以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、胀气、恶心等症状,均有比较明显的抑制作用。

  蜂蜜南瓜汁:新鲜南瓜适量,洗净榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1汤匙调匀。每天饮服2~3次,对心血管疾病、肥胖病、肝脏与肾脏疾病,以及各种水肿都有辅助治疗作用。同时兼具利尿和镇静的作用,还可辅助治疗前列腺癌。

  蜂蜜黄瓜汁:取黄瓜适量,洗净后榨取汁液,一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2~3次,可润肠通便,健肾利尿。老年人久服可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。

  专家表示:经常食用蜂蜜的话可以起到很好的养生功效,具体表现在增进食欲,镇静安眠、助消化等方面,婴幼儿经常食用的话,还可以促进发育,老人们经常食用的话,可以缓解高血压、调解肝功能,所以,蜂蜜可以说是一种老少皆宜的保健品,一定要正确饮用哦!



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