今日处暑，小心“秋燥秋乏”
今日处暑，小心秋燥秋乏！中医专家指出养生应注意这几点 8月23日是二十四节气中的处暑。处暑是二十四节气之中的第14个节气，也是秋季的第2个节气，是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期。处暑的处含有躲藏、...(84)人阅读时间：2023-08-23
立春中医饮食养生之道:清淡而甘甜
关于春天的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称吃春。立春，是一年之中的第一个节气，气温逐渐升高，人之阳气步步升发，讲究食补的中国人，此时选定了具有辛甘发散之特质的食物，让身体顺应天时。吃什么才最养生呢? 我们发现了更多春味，只要有咬这...(223)人阅读时间：2022-03-07
食用山药的注意事项，吃山药有副作用吗
山药是素菜上品，既是甜食又可作佳肴。一般人群均可食用，能显著提高免疫力。糖尿病患者、腹胀者、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者尤为适宜。 山药鲜品多用于消渴病(糖尿病)及虚劳咳嗽，炒熟后食用可治疗脾胃不足、肾气亏虚。 但是，有湿热实邪者(如出...(111)人阅读时间：2021-04-12
雪莲花的不良反应及使用禁忌
孕妇忌服。过量可致大汗淋漓。由于雪莲花中含有疗效好而毒性较大的秋水仙碱，而秋水仙碱的毒性较大，能引起恶心、食欲减退、腹胀，严重者会出现肠麻痹和便秘、四肢酸痛等副作用。所以民间在用雪莲花泡酒主治风湿性关节炎和妇科病时切不可多服。 雪莲花(学名...(78)人阅读时间：2021-04-12
人参服用有禁忌八类人慎用,人参食用的禁忌有哪些
中医认为，人参性味归经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效，被誉为百补之王。人们喜欢在做汤时或泡药酒时放点人参。然而，许多人并不知道，人参虽补，但服用有禁忌。 八类人慎用 1、有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不...(105)人阅读时间：2021-04-12
服用灵芝有哪些注意事项?
灵芝药效时间较晚，一般在服后3-5天起效，少数可在第二天起效，有些人要10多天后起效，个别病人要30-60天才起效。 1、有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。 2、灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。 3、灵芝...(198)人阅读时间：2021-04-12
孩子消食行气导滞怎么办？
麦芽善消淀粉类食物等造成的积滞及小儿乳食引起的积滞，并有回乳消胀、疏肝解郁的作用。 积滞分实证和虚证。实证治疗应消食行气导滞，虚证者应补气健脾。 下面为大家介绍一些治疗积滞的中药，它们各有妙用。 消米面积滞麦芽 麦芽善消淀粉类食物等造成的积滞...(74)人阅读时间：2021-04-12
折耳根能治妇科病吗?
在生活中相信大家一定接触过折耳根，那大家对于折耳根有多少的了解呢?健康专家介绍说折耳根是一种很常见的植物，同时，折耳根还是一种中药，折耳根的药用价值很高，有多种功效，可以治疗多种疾病，那么请问折耳根能治妇科病吗?折耳根的功效与作用是什么?孕妇...(76)人阅读时间：2021-01-27
中医把脉看舌头能看出什么病
中医看舌头，是对人体疾病进行辩证的客观依据之一。 从中可以看出，第一，正气的盛衰，如果舌质红润，为气血充足，正气充沛;如果舌质为淡白色，是气血亏虚的表现。另外，苔是由胃气所生的，通过看舌苔可以察验胃气的存亡。舌苔薄白且润，是胃气旺盛;舌面无苔...(207)人阅读时间：2020-11-26
中医看舌底能看出什么病
望闻问切是中医常用手法，看舌苔可以确认很多的病症，正常情况下，人的舌苔上会覆盖一层很薄的白色粘物质。舌苔是由胃气导致的，所以舌苔可以反映人体内部脏器的很多情况，比如寒湿、虚、病邪等情况。同时舌苔的颜色也是反映身体内部情况的因素，比如舌苔变...(139)人阅读时间：2020-11-26
喝中药的时候一般不能吃哪些东西
我们在中医治疗当中也是有西医治疗的一些禁忌的，很多在吃中药的小伙伴都是知道我吃药的时候有一些食物是不能够吃，会影响到我们的药效，中药一般都是药食同源的道理，如果身体有问题的话，今天小编就来跟大家分享一下，在喝中药的时候一般不能吃哪些东西。...(141)人阅读时间：2020-08-26
45岁之后想要长寿，这4种食物要少吃
其实，人到了中年，身体正在明显的衰老，一些疾病正在慢慢的向我们靠近，非常不利于我们的长寿，那么中年人平时应该怎样做呢?中年人，平时少吃这四种食物，更有利于长寿。 1.少吃动物的肝脏：人们常说吃啥补啥，其实这是错误的，其中动物的肝脏含有非常高的...(187)人阅读时间：2020-08-21
紫苏有什么功效？紫苏能治什么病
紫苏能治感冒吗 能治疗感冒，对于一般来说。紫苏在很多的感冒药里面都是一种治疗的药材。也很常见，但是日常也是可以吃的，对于预防一些疾病还是有很大的帮助的。 1、如果身体患有风寒感冒，具体的身体症状表现为怕冷、咳嗽以及气短还有腹胀，那么可以将紫苏...(82)人阅读时间：2020-06-14
桂圆红枣枸杞茶上火吗？桂圆红枣枸杞茶的泡法
红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。桂圆对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌都有帮助。桂圆红枣枸杞茶是一款比较养生的搭配。那么，喝桂圆红枣枸杞茶上火吗?有没有什么副作用呢?其实啊，桂圆红枣枸杞茶，含天然...(202)人阅读时间：2020-06-14
枸杞泡水喝的正确方法
今天我们就来聊聊枸杞泡水的正确方法。枸杞是一种药食两用的中药材，枸杞子泡水是一种很养生的方法，可以增加口感的甜味，同时它的功效也比较多，因为枸杞可以补气血，延缓衰老。 一般每次泡水数量放在10g左右就可以了，一般泡一杯枸杞喝完水之后可以加开水...(196)人阅读时间：2020-06-14
