如何缓解孕期肚皮痒

时间：2020-08-03 19:09来源：

在孕期真的是各种折腾，有的孕妈就会遇到肚皮发痒总想挠挠的感觉。很多人都想不通，为什么肚皮会发痒？只有找到原因，我们才能有效地缓解肚皮发痒。

一、什么原因会导致肚皮发痒？

在孕期，孕妈感到肚皮轻微的瘙痒是很正常的。肚皮发痒一般在孕中期。在13到28周之间。在双胎的情况下，瘙痒更为突出。肚皮发痒一般有以下原因：

肚子变大，由于子宫的增长，肚子变大所导致的发痒。

由于皮肤的扩张拉伸，会失去水分，因此感觉瘙痒。

激素的变化，尤其是雌激素水平的升高，是引起发痒的另一个原因。

某些时候肚皮发痒也可能是严重的疾病征兆，如果发痒难以控制，可能出现皮疹，这是就需要及时就医。

二、孕期肚皮发痒如何护理？

这里推荐几种安全的天然疗法，孕妈可以尝试下：

1、燕麦浴

在洗澡水中，加入一杯燕麦片，可以帮助缓解皮肤过敏，减少瘙痒。

2、小苏打浴

在洗澡水中倒半杯小苏打，因为苏打水更有效地减轻皮肤的瘙痒和炎症。

也可以做一份将小苏打和水混合，敷在肚子和其他发痒的部位。

3、芦荟凝胶

在淋浴后不久，使用芦荟凝胶对发痒和发炎的部位，能缓解和减轻炎症。

4、冰敷法

在肚子上敷一个冷敷布，以减少发痒的感觉。

5、滋润皮肤

轻涂一些不刺激且无味的保湿霜，经常使用这种方法可以暂时缓解瘙痒。

6、椰子油：

孕期中，把油涂抹在肚子上，以减轻干燥和发痒。

7、苹果醋

可以在发痒的肚子上放一些苹果醋，可以缓解疼痛和干燥。

这些小方法虽然不能完全阻止瘙痒，但可以采取以上方法来缓解瘙痒或阻止瘙痒加重。